
پاى ضربه
پاى ضربه از عقب حرکت کرده، با بغل پا به پشت توپ ضربه مىزند. (شکل - ضربهٔ بغل پا) بعد از وارد آوردن ضربه ادامهٔ حرکت پا در جهت مسير توپ الزامى است. مچ پاى ضربه بايد کاملاً محکم نگه داشته شود.
در قالب 14 اسلاید پاورپوینت
اگر به یک وب سایت یا فروشگاه رایگان با فضای نامحدود و امکانات فراوان نیاز دارید بی درنگ دکمه زیر را کلیک نمایید.
ایجاد وب سایت یا